Ostrzeżenia drugiego stopnia, które obejmują województwa lubuskie, wielkopolskie, opolskie, łódzkie, kujawsko-pomorskie, lubelskie, świętokrzyskie oraz części województw mazowieckiego, dolnośląskiego, śląskiego, podkarpackiego, małopolskiego i podlaskiego, przewidują wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych. Mogą one spowodować znaczne straty materialne oraz stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i życia mieszkańców. W tych warunkach prowadzenie działalności jest mocno ograniczone.

Ostrzeżenia pierwszego stopnia obejmują części województw zachodniopomorskiego, dolnośląskiego, wielkopolskiego i pomorskiego. Przewidują one warunki sprzyjające wystąpieniu niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia. Prowadzenie działalności w tych warunkach jest utrudnione i niebezpieczne.

Maksymalne temperatury w większości kraju wyniosą od 30 do 32 stopni Celsjusza. Nad samym morzem temperatura będzie nieco niższa, oscylując między 19 a 23 stopniami Celsjusza. Jedynie w południowo-wschodnim krańcu kraju oraz w Karpatach prognozowane są opady deszczu.

Ostrzeżenia będą obowiązywać od godziny 12:00 w niedzielę do godziny 20:00 w poniedziałek 22 lipca. W tym okresie mieszkańcy powinni zachować szczególną ostrożność, unikać zbędnego wychodzenia na zewnątrz oraz dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu.

Serwis twojapogoda.pl informuje, że najprzyjemniejsza temperatura, w okolicach 25 stopni Celsjusza, zostanie odnotowana na Pomorzu, w masywie Śnieżki na Dolnym Śląsku oraz we wszystkich regionach górskich i podgórskich na Górnym Śląsku, w Małopolsce i na Podkarpaciu.

Najwyższe temperatury, sięgające 31-32 stopni Celsjusza, wystąpią w województwie lubuskim oraz na Dolnym Śląsku. Również na Mazowszu i Opolszczyźnie mieszkańcy muszą przygotować się na ekstremalne upały.

W tak ekstremalnych warunkach pogodowych, kluczowe jest przestrzeganie kilku zasad bezpieczeństwa:

  • Regularne picie wody, aby zapobiec odwodnieniu organizmu.
  • Unikanie przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, czyli między 11:00 a 16:00.
  • Noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i nakryć głowy.
  • Szczególna troska o osoby starsze, dzieci i zwierzęta domowe, które są bardziej narażone na skutki upałów.