Oto przepis:
-
3 łyżeczki kurkumy
-
1 łyżeczka zmielonych goździków
-
2 łyżeczki zmielonego kardamonu
-
2 łyżeczki zmielonego cynamonu
-
1-2 łyżeczki zmielonego imbiru (może być świeży)
-
1.5 litra wody przefiltrowanej
-
Miód do smaku
-
Opcjonalnie odrobinę mleka
(ilość składników można proporcjonalnie zmniejszyć, ta wystarcza na ok. 2 dni kuracji)
Wykonanie:
Składniki wsypać do rondelka i zalać wodą. Gotować na małym ogniu przez 10 minut. Przelać przez sitko do filiżanki, ewentualnie dosłodzić miodem i dodać nieco mleka.